Coaching

Coaching ist ein gemeinsames Suchen nach Lösungen, Lernen und Entwicklung im Dialog.

Im Einzel-Coaching begegnen sich zwei Menschen und schaffen eine intensive Arbeits- und Lernbeziehung auf Zeit. Dies gelingt auf Basis von Vertrauen und Respekt. Eine vertrauensvolle und wertschätzende Beziehung ist bei aller Breite meines methodischen Repertoires das Wesentliche, durch das Coaching lebt. Dialogische Kommunikation erfordert vom Coach Achtsamkeit, Präsenz und Empathie. Vertrauen setzt Vertraulichkeit / Verschwiegenheit gegenüber Dritten voraus.

Coaching zählt zu den ergebnis- und lösungsorientierten Beratungsformen. Je nach Anlass und Thema dient es u.a.

  • der Anpassung an neue Situationen, Förderung von Resilienz und Agilität
  • der Entwicklung von Führungskompetenz und Verantwortung für sich selbst und das soziale Umfeld
  • der Unterstützung von Change-Prozessen
  • der Förderung von Lern- und Entwicklungsbeziehungen in Teams und zu Mitarbeiter*innen
  • der Wiedergewinnung einer gesunden, zufriedenstellenden Lebensbalance

  • der Lösung von Konflikten 

  • der beruflich-persönlichen Neuorientierung

Ziel der Beratung ist

  • Offen werden für neue Sichtweisen und Möglichkeiten 

  • Entdecken und Festigen von Ressourcen für die Lösungsfindung
  • Erarbeiten von konkreten Umsetzungsschritten für die Praxis
  • Stärken der Fähigkeiten zur (Selbst-)Beobachtung und (Selbst-)Reflexion: der Fähigkeit, mit sich selbst und anderen zu Rate zu gehen

Coaching ist handlungsorientiert. Daher nutze ich bei Bedarf Trainingselemente und stehe aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Trainerin und Coach für folgende Themen als Expertin zur Verfügung:


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